Academia IFC
Futebol de alto Rendimento
"Uma experiência exclusiva para quem leva o Futebol a sério"
quem somos
Formamos Jogadores com Identidade.
A Academia IFC é uma academia internacional para quem leva o futebol a sério.
Unimos exigência, emoção e método para transformar talento em intenção.
Treinar aqui não é apenas tocar na bola.
É perceber porque a queres.
Treino individualizado com análise e feedback real
Preparação técnica , táctica física e emocional
Ambiente multicultural e experiências internacionais

"A Energia segue a Intenção."
Metodologia
A nossa Filosofia é centrada no crescimento técnico físico emocional e social .
Na IFC, antes de tocar na bola, o jogador tem que saber porque a quer.
A nossa metodologia combina exigência, estrutura e visão .

✅ Plano Individual
Cada jogador é acompanhado com metas concretas, feedback e avaliação constante. Não há treinos iguais para todos.
✅ GPS e Análise de Jogo
Usamos tecnologia de ponta para medir performance real. Corrigimos com dados, não com gritos.
✅ Cultura e Mentalidade
Trabalhamos a identidade, a confiança e a tomada de decisão. Sem isso, o talento desaparece nos momentos difíceis.
✅ Exigência com Consciência
Aqui puxa-se pelo atleta. Mas sempre com respeito pela pessoa. Treinamos o corpo, mas também o caráter
Para quem?
Escolhe a tua porta de entrada. A energia segue a intenção.
Para quem procura evolução com método
Ambiente exigente e seguro, onde disciplina encontra motivação. O objetivo é transformar rotina em evolução visível.
- ✅ Plano Individual Metas claras, avaliação contínua e feedback sem ruído.
- ✅ Estrutura & Confiança Treinos organizados, equipa credenciada e comunicação transparente.
- ✅ Progresso com Registo Relatórios simples para acompanhar a evolução.
Para quem quer ser visto no jogo certo
Aqui cada sessão é palco para mostrares quem és e dares o próximo passo.
- ⚡ Treino Invisível O que fazes quando ninguém vê aparece no jogo.
- ⚽ Exigência Real Detalhe técnico, decisão e mentalidade sempre testados.
- 🎯 Palco Certo Ambiente pensado para seres preparado e visto.
Porquê IFChallenge?
Avaliação precisa e acompanhamento profissional para evolução constante.

Avaliações Completas

Análises de Performance

Feedback Personalizado

Acompanhamento em Tempo Real
QUANDO?
Programas Intensivos nas Férias Letivas
Natal 🎅 · Páscoa 🐰 · Verão ☀️
Treino pensado para quem não desperdiça pausas escolares.
- 📈 Evolui com intenção.
- ⚽ Diverte-te no campo.
- 💪 Volta mais forte.
Vem sozinho ou com amigos — a escolha é tua.
👉 Em grupo? Tu decides a data.
👉 O IFC também pode viajar até ti (Portugal ou estrangeiro).

Sessões de treino em ginásio ao longo de todo o ano
Programas IFC
3 Formas de treinar com intenção
Treino com Avaliação
O primeiro passo para evoluir com método.
Mais informação10 dias de grande aprendizagem e performance
Vem ser um profissional.
Mais informaçãoOpção – Pacotes de Treinos IFC
Treino com Avaliação
Avaliação inicial, plano 100% personalizado e acompanhamento em tempo real.
🎯 Metas individuais e plano ajustado
📊 Feedback e progresso em tempo real
🤝 Acompanhamento próximo dos treinadores
🎽 T‑shirt oficial IFC incluída
Opção Premium
O verdadeiro International Football Challenge
10 dias de grande aprendizagem e performance. Vem ser um profissional.
Experiência do atleta
🎯 Plano individual com metas e avaliação
🔬 Workshops: nutrição, psicologia, recuperação
🌍 Atividades culturais em Lisboa/Almada
Tranquilidade para a família
🍴 Refeições equilibradas controladas
🚐 Transfers internos (aeroporto/treinos/jogos)
📱 Relatórios/atualizações de acompanhamento
Incluído
✅ Alojamento, alimentação, transporte local
✅ Acompanhamento técnico e pedagógico
Não incluído
🛂 Visto quando aplicável
Opção – Preparação Física
Treino de Ginásio
Avaliação metabólica, plano funcional e relatórios de progresso.
🏋️ Treino funcional e proprioceptivo
📊 Relatórios detalhados de progresso
🎯 Metodologia focada em resultados competitivos
🎽 T‑shirt oficial IFC incluída
O que está incluído?

Seguro
Cobertura total para saúde e lesões durante todo o evento.

Alojamento
Alojamento confortável e seguro para todos os participantes durante o programa.

Transporte
Transporte local para campos de treino, jogos e atividades incluído.

Refeições completas
Refeições diárias nutritivas adaptadas para jovens atletas.
Staff e Parceiros
Fazemos crescer a grandeza
Veja o que as pessoas pensam sobre nós
As melhores condições para treinar e descansar. Alojamento na Pousada da Juventude em Almada. Treinos realizados nos dois campos do Estádio do Pragal. Ginásio em Almada
Treino de truques de futebol
Tive uma experiência muito profissional com a equipa e o pessoal foi muito simpático e extremamente profissional.

Simon
UAE
Treino de truques de futebol
Tive uma experiência muito profissional com a equipa e o pessoal foi muito simpático e extremamente profissional.

Simon
Portugal
Treino de truques de futebol
Tive uma experiência muito profissional com a equipa e o pessoal foi muito simpático e extremamente profissional.

Simon
UAE
FAQ's
1. O que torna a IFC diferente de outras academias de futebol?
A IFC não é apenas uma escola de futebol — é um projeto internacional de formação integral. Com treinos personalizados, foco no desenvolvimento físico, técnico e emocional, e experiências interculturais, trabalhamos com intenção para formar jogadores e pessoas melhores.
2. A partir de que idade o meu filho pode entrar na academia?
Aceitamos crianças e jovens a partir dos 10 anos. As turmas são organizadas por idade e nível técnico para garantir um desenvolvimento adequado a cada etapa.
3. Como funcionam os estágios internacionais e o programa de intercâmbio?
Recebemos jovens de outros países em Lisboa e também organizamos experiências no estrangeiro. Os participantes vivem uma semana intensa de treino, cultura, língua e autonomia — tudo com alojamento, alimentação, supervisão e seguro incluídos.
4. Os treinos são compatíveis com o calendário escolar?
Sim. A IFC adapta os seus horários às rotinas escolares. Temos treinos intensivos nas férias (verão, Natal e Páscoa).
5. O meu filho vai ter oportunidade de ser observado por olheiros ou clubes?
Os jogos amigáveis também serão úteis nesse sentido. No estágio de 10 haverão vários jogos de treinos , onde todos poderão brilhar junto de clubes de renome .